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Gregory Zulu 40で挑んだ夏テント泊|唐松岳・涸沢の装備リストと2026年の選び直し

稜線のテント場で朝を迎えるとき、荷物の重さは前夜に出る。

40Lのザックに詰め込んだ装備のひとつひとつが、眠れない夜に頭を巡る。 あれは本当に必要だったのか。次はこう変えようと、シュラフの中で計算が始まる。

2025年夏の唐松岳と、同年秋の涸沢カール。2回のテント泊で、Gregory Zulu 40に同じ装備を詰めて山に入った。 この記事では、その装備リストと、2026年春に整理した「変えること・変えないこと」を記録する。


はじめに

テント泊登山の装備選びで最初に決めるべきことは、「ザックの容量」だと思っている。 容量が決まれば、詰められる量の上限が決まる。上限が決まれば、優先順位をつけざるを得なくなる。

40Lというサイズは、1泊2日のテント泊に対して「ちょうど足りる」容量だ。余裕があるとは言えないが、必要なものを精選すれば快適に機能する。

唐松岳(2025年夏)と涸沢カール(2025年9月)、この2回の山行で装備はほぼ同じだった。その経験をベースに、2026年春の装備整理で何を変え、何を変えなかったかを書く。


ザックのスペック:Gregory Zulu 40

[グレゴリー] ZULU45 ズール45 ハローブルー M/L 2026年現在、販売されているモデルは45L。

[グレゴリー] ZULU45 ズール45 ハローブルー M/L
項目 内容
ブランド Gregory(グレゴリー)
モデル Zulu 40
容量 40L
背面システム FreeFloat:背面パネルとザック本体の間に空間がある通気設計
主な用途 1〜2泊のテント泊登山

背面メッシュ構造の恩恵は、夏山の登りで実感する。背中とザックの間に空気が流れるため、蒸れが明らかに少ない。ただしこの構造ゆえにフレームがなく、重量物の詰め方には気を使う。重いものを背中側・上部に寄せるのが基本だ。


2025年 実装備リスト

唐松岳・涸沢カール共通の装備構成。

カテゴリ ギア
ザック Gregory Zulu 40
テント モンベル ステラリッジテント2
シュラフ モンベル シームレスダウンハガー800 #3(快適温度4℃)
マット モンベル フォームパッド 120
バーナー SOTO アミカス
クッカー SOTO アルミクッカーセットM
燃料 SOTO パワーガス250トリプルミックス
GPS時計 Garmin Instinct 2 Dual Power
ヘッドライト LED LENSER SEO
ボトル Platypus ソフトボトル 1.0L
ランタン モンベル ミニランタン

全装備の詳しい紹介はこちら www.nixietrailsupply.com


フィールドで使って分かったこと

モンベル ステラリッジテント2

モンベル(mont-bell) ステラリッジテント 2人用 通気軽量 登山キャンプテント

軽量さと設営の簡便さが両立している。1人で使う前提なら2人用(テント2)がちょうどいい。荷物を前室に出せる余裕は、テント内での快適さに直結する。

涸沢のでは雷雨・暴風に見舞われた。ペグの打ち込みがほぼできないテント場だったため、張り綱との組み合わせが重要になった。それでもテントは無事で、改めて素晴らしいテントだと感じた。


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モンベル シームレスダウンハガー800 #3

モンベル シームレスダウンハガー800#3 R/ZIP バルサム(BASM)#1121401 1人用 ダウン マミー スリーピングバッグ 寝袋 摂氏16〜30度(°C) 冬 ナイロン/タフタ 個人旅行者 個人利用者 無性別

快適温度4℃という仕様は、夏の北アルプスで誤差なく機能した。唐松岳の夜は最低7℃、涸沢の9月は深夜に5℃前後まで下がったが、どちらも寒さで目が覚めることはなかった。

コンプレッションして圧縮するとかなり小さくなり、ザック内のスペース確保に貢献する。


SOTO アミカス

ソト(SOTO) 日本製 シングルバーナー コンパクト ストーブ 収納ポーチ付 OD缶 ソロ キャンプ 登山 アミカス SOD-320

軽量コンパクトで風に強い。1泊2日の行動中、ガスの消費量は250缶1本で十分だった。着火のレスポンスがよく、稜線上での操作でストレスを感じたことはない。


SOTO アルミクッカーセットM

ソト(SOTO) 2点セット アルミクッカー 軽量 コンパクト ソロ デュオ メッシュ収納袋 登山 トレッキング キャンプ アウトドア アルミクッカーセットM SOD-510

機能面での不満はない。お湯を沸かす・アルファ米を戻す・インスタントラーメンを調理するという一連の用途はカバーしている。

ただし、ほかの装備を絞り込んでいくなかで、相対的に重量が気になり始めた。 クッカーは「軽くなるほど、他のものへの許容が増える」ギアだと思っている。


Platypus ソフトボトル 1.0L

Platypus(プラティパス) SOFT BOTTLE (ソフトボトル) 1L ウェーブ 25507

収納時はほぼゼロになる。これに代わる選択肢を私は持っていない。 山小屋・水場で水を補充する前提の行動なら、1Lで十分だと感じている。


2026年の選び直し

2025年の2回の山行を終えて、装備の見直しは「変えること」より「変えないと決めること」の方が多かった。

変えること——クッカー(検討中)

SOTO アルミクッカーセットMは引き続き現役だが、チタンクッカーへの移行を検討している。 装備全体を絞り込む中で、クッカーの重量は後回しにしてきた部分だ。次の山行前に判断する予定だ。 候補モデルの比較は別途 Field Guide にまとめた。

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変えること——ヘッドライト(検討中)

LED LENSER SEOは現役だが、USB-C充電への統一を進める中で見直し候補に入っている。 次の山行前に判断する予定だ。軽量・USB-Cを軸にした選び方は、別途 Field Guide にまとめた。

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変えないもの——ザック・テント・シュラフ

Gregory Zulu 40の40Lは1泊2日の適正容量だ。容量が余れば余計なものを入れたくなる。 この制約自体が装備選びの規律になっている。変える理由がない。

モンベル ステラリッジテント2とシームレスダウンハガー800 #3も同様だ。 不満のないものを変えない、という判断は装備選びの中で意外に難しい。


まとめ

ギア 判定 理由

Gregory Zulu 40

◎ 継続 40Lは1泊2日の適正容量。制約が装備選びの規律になる

モンベル ステラリッジテント2

◎ 継続 軽量・設営性・2人用の余裕、不満なし

モンベル シームレスダウンハガー800 #3

◎ 継続 夏〜秋の北アルプスで温度仕様が誤差なく機能

モンベル フォームパッド 120

○ 継続 軽量・コンパクト。収納性は最優先ではないなら選択肢

SOTO アミカス

◎ 継続 軽量・着火安定。1泊分なら250缶1本

SOTO アルミクッカーセットM

△ 変更検討 重量差を理由にチタンクッカーへの移行を検討中

LED LENSER SEO

△ 変更検討 USB-C統一の観点で見直し中

Platypus ソフトボトル 1.0L

◎ 継続 収納時ほぼゼロ。代替なし

モンベル ミニランタン

○ 継続 テント内照明として機能。用途は限定的

装備の選び直しは、山から帰ったすぐ後が最も精度が高い。 体が山の感触を覚えているうちに、何が足りなかったか、何が重く感じたかを書き留めておくことが次の山行の準備になる。


使用ギア一覧


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